Réflexion

“SO HAM de janvier- Je suis lumière en tous et chacun."
-Mantra.

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Atelier: Voyage dans l'univers du mode de Vie yoga
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Rassemblement Yoga-Méditation
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Atelier: Faire le point sur nos relations
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12 mai 2018
Atelier: Nouveau regard sur les principes personnels
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2 juin 2018
Atelier: Mettre fin aux conflits mentaux
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Les calendriers 2018 sont arrivés

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Thème: SO HAM, « Je suis Cela ».
Photos et citations mensuelles de Ginette Fiset.

En achetant le calendrier, une réflexion mensuelle vous sera envoyée par courriel, appuyant la citation et photo.

Édition limitée. 10$.  Calendrier mural, papier cartonné, 11×17 po.

Tous vendus. Merci et à l’année prochaine.

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Le « Guide de postures du tableau B – fiches techniques »

  • Il contient 24 fiches techniques détaillées de postures soit le schéma, le vinyâsa krama de la prise de posture et de la préparation de séance, les contre poses, indications respiratoires, variations, applications, contre indications, effets et bhâvanâ.
  • Chaque fiche est accompagnée d’une séance de 108 respirations avec l’analyse de la séance.
  • Les postures étudiées ont été choisi en fonction de leur faisabilité et intérêt auprès du public.  Elles regroupent également d’autres postures par leurs variations. Exemple: étude de la posture no 1 qui regroupe les postures nos.2-3-6
  • Il est également un outil pédagogique.  Quelques « espaces vierges » à compléter avec réponses à la fin du document et autres exercices, etc.
  • Outil par excellence pour le pédagogue, formateur de professeur, professeur, élève en formation et tout pratiquant désirant s’améliorer.
  • Coût: 50$ taxes incluses.
  • Créé par Ginette Fiset, formatrice de professeurs de yoga, accréditée ETY, CTY, FFY avec l’assistance des élèves en post-formation. voir  Équipe

Pour vous procurer le Guide par envoi postal:

  • Afin de réduire les frais, je peux vous poster le contenu sans le cartable, au coût de 45$ plus 10$ de frais de port et manutention totalisant 55$.
  • Si vous désirez le cartable,  l’envoi est considéré « colis » donc plus cher.  Alors, 50$ pour le document et 20$ de frais de poste totalisant 70$
  • Vous devez me poster votre chèque libellé au nom de Ginette Fiset et vos coordonnées pour le retour.  Dès réception, je vous ferai parvenir le document.
  • Pour commander: info@quebecyogamandiram.com

 

Si vous avez déjà acheté le Guide de postures du tableau B
Bonne nouvelle, le supplément sur l’analyse des séances de 108 respirations, est maintenant disponible.  Faites moi parvenir votre adresse courriel et je vous l’enverrai en PDF, gratuitement.

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Produits Conforauly

De tout pour la pratique de yoga: tapis, zafu, zabuton, couvre yeux, couverture, etc.

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Bibliothèque et salon de lecture

Vous avez accès à une panoplie de livres sur le yoga, l’ayurveda et sujets adjacents. Le salon de lecture vous permettra de les consulter sur place.

Cuisine

Une cuisinette est mise à votre disposition pour vos repas lors des ateliers et formations. Frigo, bouilloire, grille-pain et four micro-ondes.