Réflexion

"L'humilité nous rattrape face aux éléments de la nature"
-Ginette Fiset, mai/calendrier 2020

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À votre agenda


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30 juin 2020
Session été
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14 septembre 2020
Session automne
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3 octobre 2020
Atelier: Apprendre à lâcher prise
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16 octobre 2020
Construction d'un mandala
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16 octobre 2020
Soirée information gratuite pour formation de professeur
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18 octobre 2020
Atelier: Réflexion sur les nyama
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30 octobre au 1e novembre 2020
Retraite de yoga: La face cachée du yoga.. Du grossier au subtil
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22 novembre 2020
Atelier: Réflexion sur l'asana
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11 décembre 2020
Chant et mantra
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2020
Formation continue et perfectionnement
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formation continue et perfectionnement

Pour toutes informations à propos des activités de cette page, communiquez avec:
Ginette Fiset, [email protected]


Perfectionnement de construction de séance

 



Pour les professeurs en formation ou diplômés
  • Perfectionner ses constructions de séances – 1

Par où commencer pour déterminer une structure concise ?
Les principes de base de la construction de séance façon Viniyoga ne sont souvent pas respectés.

  • Évitons 10 erreurs banales trop souvent fréquentes dans les constructions de séance;
  • Revoyons le sens et la bonne utilisation de anu kriya ;
  • Révisons d’une manière plus pointue, l’organisation des différentes phases pour une meilleure application ;
  • Choisissons  les bons aménagements, les meilleures postures selon les saisons ;
  • Organisons l’arrangement structurel selon les 5 vayu.

(Éligible à la post formation – voir plus bas)

8h00- théorie et échange
12h00- pratique

Date : samedi 22 février 2020
Heure : de 8h à 13h  / 5 h.
Professeure : Ginette Fiset, professeure yoga accréditée ETY, CTY, FFY
Prix : 95$ taxes incluses avant le 30 janvier.  115$ après.
Endroit: Québec Yoga Mandiram

Inscription: communiquez avec Ginette, [email protected]

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  • Perfectionner ses constructions de séances- 2 (suite)

Allons encore plus loin et droit au but. Évitons les erreurs, les répétitions, les inutilités. Trouvons la bonne utilisation du lien/anu kriya.
Comment créer des séances très courtes et efficaces ? Ou comment allonger?
Comment faire le bon choix de séance d’asana et de pranayama.
(Éligible à la post formation – voir plus bas)
Prérequis: perfectionner ses constructions de séances 1

Date : date à déterminer en 2020
Heure : de 8h à 13 h / 5 h.
Professeure : Ginette Fiset, professeure yoga accréditée ETY, CTY, FFY
Prix : 95$ taxes incluses avant .  115$ après.
Endroit: Québec Yoga Mandiram

Inscription: communiquez avec Ginette, [email protected]

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Stage annuel du 30 octobre au 1e novembre 2020.

– Voir page retraite (éligible à la post-formation)
Les différents aspects de la physiologie énergétique.
10 Vayu, Kundalini, 5 nādi majeurs, 10 chakra.
Voir: Retraite de yoga: La face cachée du yoga.. Du grossier au subtil

Inscription: communiquez avec Ginette, [email protected]

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Programme de post formation

Conçu à votre rythme personnel, voici :

1- Programme de perfectionnement pour tous professeurs (ou en formation) ou

2- Pour l’obtention d’un diplôme de post-formation, à la carte, à votre rythme.
Pour ce dernier, vous devez cumuler :

      • 250 heures de matière obligatoire et
      • 50 heures de matière complémentaire parmi plusieurs choix offerts ci bas par Ginette Fiset.

Étant donné que le yoga est un cheminement personnel, il n’y a pas de temps déterminé pour l’obtention du diplôme de post formation.

Formation continue ou étude complémentaire (50h.)

      • Bhagavad Gitā
      • Yoga rahasya de Nāthamuni
      • Yoga Yājnavalkya
      • Ayurveda
      • Chant et mantra
      • Anatomie de l’appareil psycho sensoriel – des indriya en relation au citta
      • Yoga thérapie – orientation et observation pratique – 30 novembre 2019
      • Autres sujets pertinents à venir

 

Programme obligatoire pour l’obtention du diplôme post formation

Asana – 35

      • Asana, étude et analyse de nouvelles postures (tableau B) -20h
      • Postures fondamentales : les grandes mudra – 15h

Méditation – 20

Pranayama – 50

      • Construction de séance de pranayama-15h
      • Approfondissement des bandha, mudra et des rythmes -25h
      • L’alchimie transformatrice de l’être par le souffle/formule-10h

Philosophie –70

      • Yoga sutra de Patanjali,
        Chapitre III- IV

Anatomie – 30

      • Les chakra, kosha, nadi, kundalini et vayu- module 1 et 2
      • Module 1 : 15 heures – à la retraite du 30 octobre au 1e novembre 2020 

Pédagogie – 45

      • Autres modèles d’orientation pour la construction de séance – 5h
      • Perfectionnement de la construction de séance 1-2-3 – 15h-1:22 février 2020, 2: à déterminer
      • Yoga en individuel, les fondements de base et atelier – 25h

 

50h – Matière complémentaire à votre choix dans les thèmes offerts par Ginette Fiset. Pour une meilleure spécificité, discutez-en avec votre formatrice.

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Le prérequis pour admissibilité à la post-formation:

Avoir fait une formation de professeur avec un minimum de 360 heures incluant l’étude des chapitres 1 et 2 des Yoga sutra de Patanjali.

Certification post-formation :

Avoir complété les critères du programme de 300 heures de post formation.

Inscription: communiquez avec Ginette,[email protected]