Réflexion

"La stabilité de l'esprit entraine l'état naturel de paix."
-Ginette Fiset, calendrier 2019, Tout est mutation

À découvrir

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À votre agenda

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25 mai 2019
Atelier: L'expérience du retrait des sens
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3 juillet 2019
Session été
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22-23 aout 2019
Atelier: Une quête vers l'essentiel: de la méditation au samādhi
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5 octobre 2019
Atelier: Souffle court...pour une rééducation respiratoire
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30 novembre 2019
Yoga thérapie
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25 janvier 2020
Corps et âme, le yoga de Yajnavalkhya
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formation continue et perfectionnement

Yoga thérapie

Pour les professeurs en formation ou diplômés

J’aurai le plaisir de vous instruire aux fondements et méthode léguée par notre tradition Krishnamacharya pour créer des rencontres individuelles de yoga thérapie.
Ce procédé tient compte de plusieurs facteurs dont entre autre l’aspiration à aider la personne à développer la paix et la santé ainsi que de nous permettre de l’accompagner en toute humilité vers sa voie naturelle de guérison.
Chaque personne est unique et chaque rencontre a un caractère particulier. Une thérapie de la maladie n’existe pas en yoga. Seulement un être sensible à guider.
La journée sera empreinte d’un approfondissement pédagogique suivi d’observation lors d’une rencontre avec cliente. Séances de yoga et discussions sont à prévoir également.

Date : samedi 30 novembre 2019
Heure : de 9h à 17h
Professeure : Ginette Fiset, professeure yoga accréditée ETY, CTY, FFY
Prix : 125$ par journée

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Corps et âme, le yoga selon Yājnavalkya

Ce traité philosophique du maitre de yoga Yājnavalkya précise le contenu des différents éléments du yoga classique.
D’une immense valeur, il nous achemine sur le vécu et la pratique du yoga au Xe siècle de notre ère. Encore actuel et quelque peu différent, ce texte vient corroborer l’enseignement des yoga sutra de Patanjali ainsi qu’enrichir notre pratique.

Il développe les 8 membres de l’art de vivre du yoga avec plus de précision:
1. yama/ la mise en action des 10 règles morales envers autrui
2. nyama/ les 10 principes relationnels face à soi-même
3. āsana/ le concept des 8 postures fondamentales
4. pranayama/la régulation du souffle
5. pratyāhāra / l’intériorisation de l’énergie vers certains endroits
6. dhāranā /différents types de concentration
7. dhyāna / divers modes de méditation
8. samādhi / l’intégration, la perfection

Date:
• samedi 25 janvier 2020, introduction + no 1
• samedi 22 février 2020, no 2 + 3
• samedi 21 mars 2020, no 4
• samedi 9 mai 2020, no 5 + 6
• samedi 6 juin 2020, no 7 + 8

Heure : de 9h à 16h30
Professeure : Ginette Fiset, professeure yoga accréditée ETY, CTY, FFY
Prix : 575$ avant le 15 novembre et 625$ après le 15 nov. 2019
ou 135$ par journée.

Pour un complément au traité de Yājnavalkya…
Retraite annuelle du 17 au 19 avril 2020. (Autres infos à suivre)
A l’intérieur de cet art de vivre des 8 membres, Yājnavalkya complète son instruction par l’enseignement de différents aspects de la physiologie énergétique. Il tente de concilier la doctrine tantrique et la méditation.
Kundalini, nādi, chakra, vayu et rahasya/le secret.

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