Réflexion

“SO HAM de janvier- Je suis lumière en tous et chacun."
-Mantra.

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À votre agenda

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15 janvier 2018
Session hiver
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1e février 2018
Yoga sutra
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1e février 2018
yoga et méditation
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17 février 2018
Atelier: Voyage dans l'univers du mode de Vie yoga
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12 au 15 avril 2018
Rassemblement Yoga-Méditation
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21 avril 2018
Atelier: Faire le point sur nos relations
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12 mai 2018
Atelier: Nouveau regard sur les principes personnels
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2 juin 2018
Atelier: Mettre fin aux conflits mentaux
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Horaire

Session Hiver, du 15 janvier au 5 avril 2018.

INSCRIPTION: Isabelle au 819-699-4040.  

Cours à la session complète.  Lorsque la personne est inscrite à la session, elle peut changer de groupe pour accommodement ponctuel.

  • A la carte ou drop in: pour hiver 2018, les seules possibilités de venir à la fois sont
    lundi 10h00, lundi 19h15 et mardi 17h45. 20$ taxes incluses. Vous présenter sans réservation
  • Cours de la tradition Viniyoga seulement.  Il n’y a pas de power yoga, hot yoga etc.
  • Pour description du style Viniyoga et des cours, voir Cours réguliers

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Grille horaire des activités de l’hiver, du 15 janvier au 5 avril
/12 semaines.

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAM/DIM
8h00           Formation professeur
10h00 à 11h15  Niveau 1 Multi niveau  Niveau 3
Niveau 2
Massage thaï en individuel  ou post- formation
13h30  Massage thaï en individuel  Massage thaï en individuel  Massage thaï en individuel  Yoga/ayurvéda en individuel  Yoga/ayurvéda en individuel ou
atelier
17h45 à 19h00 Niveau 1
 Multi niveau niveau 3  Yoga sutra
8 sem./1 févr. 
   
19h15 à 20h30 Yoga en force Niveau 1 Niveau 3
Yoga méditation
8 sem./1 févr.
 

Yoga/ayurveda en individuel

Yoga et conseils ayurvédiques selon votre besoin. Sur rendez-vous.

Conseils importants

  • Arrivez à la salle 10 minutes avant le début de la séance afin d’éviter les retards et de conserver une expérience fluide pour tous les participants.
  • Évitez de manger 2 heures avant votre pratique.
  • Apportez votre tapis, il est un outil personnel. Les autres aménagements sont disponibles sur place. Bancs, coussins, blocs, sangles.
  • Soyez habillé d’une tenue de yoga ou vêtement sportif.
  • Le yoga se pratique pieds nus.
  • Lire la politique administrative ci-bas.

Politique administrative

  • Le centre doit recevoir un dépôt de 50$, dans les 5 jours suivant votre réservation téléphonique pour valider officiellement votre inscription.
  • Les dépôts servent de frais d’adhésion au cours. Ils sont déduits du montant total du cours.
  • Le paiement complet du cours doit être effectué avant le début de la session.
  • Aucun rabais n’est attribué en cas d’absentéisme. Les absences sont sous votre responsabilité.
  • Les cours doivent être utilisés dans l’échéance inscrite et ils ne sont pas transférables pour une autre session.
  • Aucune substitution de personne n’est permise.
  • En cas d’annulation du cours, faute de participants, le centre rembourse en totalité les dépôts versés.
  • En cas d’abandon de l’élève, et ce pour une raison valable, l’élève doit aviser le QYM de sa décision. A partir de la date et l’heure de l’avis, le QYM ne remboursera pas les cours inscrits, présents ou absents du participant avant cette dite date d’avis d’abandon.
  • Des frais de traitement de la demande de 20$ seront déduits du remboursement alloué. Le remboursement sera calculé au prorata du nombre de cours restants, à partir de la date de réception de l’avis écrit d’annulation.
  • Aucun remboursement des cours, après que 70% de la session soit complété. Ex: le 8e cours et plus sur 12.
  • Ces conditions peuvent être sujet à changement sans préavis.

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