Réflexion

"L'humilité nous rattrape face aux éléments de la nature"
-Ginette Fiset, mai/calendrier 2020

À découvrir


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À votre agenda


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30 juin 2020
Session été
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14 septembre 2020
Session automne
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3 octobre 2020
Atelier: Apprendre à lâcher prise
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16 octobre 2020
Construction d'un mandala
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16 octobre 2020
Soirée information gratuite pour formation de professeur
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18 octobre 2020
Atelier: Réflexion sur les nyama
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30 octobre au 1e novembre 2020
Retraite de yoga: La face cachée du yoga.. Du grossier au subtil
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22 novembre 2020
Atelier: Réflexion sur l'asana
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11 décembre 2020
Chant et mantra
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2020
Formation continue et perfectionnement
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Horaire

INSCRIPTION: 819-377-1315 ou [email protected]

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Session été : 30 juin au 2 septembre 2020
Quand : mardi 10h à 11h00 ou mercredi 18h à 19h
Coût : 85$ (taxes incluses)
Lieu : en virtuel ou à l’extérieur

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Les cours d’automne sont offerts en présence et virtuel

  • Cours à la session complète.  Lorsque la personne est inscrite à la session, elle peut changer de groupe pour accommodement ponctuel.
  • Reprise de cours possible, info avec Laurence
  • Drop in – tous les cours sauf avancé– 20$
  • Cours de la tradition Viniyoga seulement.  Il n’y a pas de power yoga, hot yoga etc.
  • Pour description du style Viniyoga et des cours, voir Cours réguliers

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Session automne du 14 septembre au 6 décembre -2020/12 semaines

En présence et virtuel, simultanément 

LUNDI    MARDI   MERCREDI JEUDI VENDREDI SAM/DIM
8h00           Formation professeur
10h00 à 11h15 Multi-niveau Intermédiaire Avancé Intermédiaire Multi-niveau ou post- formation
16h30 Avancé ou
atelier
17h45 à 19h00 Multi-niveau Base Philosophie contemporaine et yoga 17h00
Atelier créatif 
 
19h à 20h15  Enchaînement Intermédiaire Base Méditation pleine conscience

Virtuel seulement

LUNDI    MARDI   MERCREDI JEUDI VENDREDI DIMANCHE
6h30 à 7h00   Yoga réveil matin    Yoga réveil matin    
9h00 à 9h50 Pratique du dimanche
12h10 à 12h40 Pause yoga midi
20h00 à 20h50 Yoga nidra    

Yoga/ayurveda en individuel

Yoga et conseils ayurvédiques selon votre besoin. Sur rendez-vous.

Conseils importants

  • Arrivez à la salle 10 minutes avant le début de la séance afin d’éviter les retards et de conserver une expérience fluide pour tous les participants.
  • Évitez de manger 2 heures avant votre pratique.
  • Apportez votre tapis, il est un outil personnel. Les autres aménagements sont disponibles sur place. Bancs, coussins, blocs, sangles.
  • Soyez habillé d’une tenue de yoga ou vêtement sportif.
  • Le yoga se pratique pieds nus.
  • Lire la politique administrative ci-bas.

Politique administrative

  • Le centre doit recevoir un dépôt de 50$, dans les 5 jours suivant votre réservation téléphonique pour valider officiellement votre inscription.
  • Les dépôts servent de frais d’adhésion au cours. Ils sont déduits du montant total du cours.
  • Le paiement complet du cours doit être effectué avant le début de la session.
  • Aucun rabais n’est attribué en cas d’absentéisme. Les absences sont sous votre responsabilité.
  • Les cours doivent être utilisés dans l’échéance inscrite et ils ne sont pas transférables pour une autre session.
  • Aucune substitution de personne n’est permise.
  • En cas d’annulation du cours, faute de participants, le centre rembourse en totalité les dépôts versés.
  • En cas d’abandon de l’élève, et ce pour une raison valable, l’élève doit aviser le QYM de sa décision. A partir de la date et l’heure de l’avis, le QYM ne remboursera pas les cours inscrits, présents ou absents du participant avant cette dite date d’avis d’abandon.
  • Des frais de traitement de la demande de 20$ par cours seront déduits du remboursement alloué. Le remboursement sera calculé au prorata du nombre de cours restants, à partir de la date de réception de l’avis écrit d’annulation.
  • Aucun remboursement des cours, après que 70% de la session soit complété. Ex: le 8e cours et plus sur 12.
  • Ces conditions peuvent être sujet à changement sans préavis.

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