Réflexion

"Insaisissable et impermanente, la vie demande une adaptation continue"
-Ginette Fiset, calendrier 2019, Tout est mutation

À découvrir

Le yoga en individuel voir individuel

La tradition Viniyoga. voir tradition

Découvrir les professeurs. voir équipe


À votre agenda

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23 novembre 2019
Atelier: Vivre la pleine conscience de nos fonctions psychiques
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30 novembre 2019
Yoga thérapie
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13 janvier 2020
Session hiver
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30 janvier 2020
Se libérer de la déprime par le yoga et l'ayurveda
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30 janvier 2020
Yoga et méditation de la pleine conscience
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1 février 2020
Atelier: Le yoga, une discipline de bien-être
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29 février 2020
Atelier: Réflexion et méditation sur les yama
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14 mars 2020
Atelier: Se découvrir par l'étude du yoga
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21 mars 2020
Atelier: Yoga méditation et photographie
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11 avril 2020
Atelier: Réflexion et méditation sur les nyama
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17 au 19 avril 2020
Retraite de yoga: La face cachée du yoga.. Du grossier au subtil
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25 avril 2020
Atelier: Lâcher prise par la confiance profonde
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16 mai 2020
Atelier: Méditation sur le pranayama
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2020
Formation continue et perfectionnement
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Horaire


INSCRIPTION: 819-377-1315 ou [email protected]

  • La session automne se termine le 5 décembre
  • Cours à la session complète.  Lorsque la personne est inscrite à la session, elle peut changer de groupe pour accommodement ponctuel.
  • Reprise de cours manqués lors de la session automne 2019, sans réservation, lundi matin 10h, lundi 19h15 et mercredi 17h45.
  • Drop in pour le automne 2019 lundi matin 10hlundi 19h15 et mercredi 17h45. 20$
  • Cours de la tradition Viniyoga seulement.  Il n’y a pas de power yoga, hot yoga etc.
  • Pour description du style Viniyoga et des cours, voir Cours réguliers

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Session hiver du 13 janvier au 2 avril -2020/12 semaines

LUNDI    MARDI   MERCREDI JEUDI VENDREDI SAM/DIM
8h00           Formation professeur
10h00 à 11h15 base   intermédiaire avancé intermédiaire Massage thaï en individuel  ou post- formation
13h30  Massage thaï en individuel  Massage thaï en individuel  Massage thaï en individuel  Yoga/ayurvéda en individuel  Yoga/ayurvéda en individuel ou
atelier
17h45 à 19h00 multi niveau base intermédiaire Se libérer de la déprime par
l’ayurveda
et le yoga
   
19h15 à 20h30  Enchaînement Multi-niveau avancé Yoga et méditation pleine conscience  

Yoga/ayurveda en individuel

Yoga et conseils ayurvédiques selon votre besoin. Sur rendez-vous.

Conseils importants

  • Arrivez à la salle 10 minutes avant le début de la séance afin d’éviter les retards et de conserver une expérience fluide pour tous les participants.
  • Évitez de manger 2 heures avant votre pratique.
  • Apportez votre tapis, il est un outil personnel. Les autres aménagements sont disponibles sur place. Bancs, coussins, blocs, sangles.
  • Soyez habillé d’une tenue de yoga ou vêtement sportif.
  • Le yoga se pratique pieds nus.
  • Lire la politique administrative ci-bas.

Politique administrative

  • Le centre doit recevoir un dépôt de 50$, dans les 5 jours suivant votre réservation téléphonique pour valider officiellement votre inscription.
  • Les dépôts servent de frais d’adhésion au cours. Ils sont déduits du montant total du cours.
  • Le paiement complet du cours doit être effectué avant le début de la session.
  • Aucun rabais n’est attribué en cas d’absentéisme. Les absences sont sous votre responsabilité.
  • Les cours doivent être utilisés dans l’échéance inscrite et ils ne sont pas transférables pour une autre session.
  • Aucune substitution de personne n’est permise.
  • En cas d’annulation du cours, faute de participants, le centre rembourse en totalité les dépôts versés.
  • En cas d’abandon de l’élève, et ce pour une raison valable, l’élève doit aviser le QYM de sa décision. A partir de la date et l’heure de l’avis, le QYM ne remboursera pas les cours inscrits, présents ou absents du participant avant cette dite date d’avis d’abandon.
  • Des frais de traitement de la demande de 20$ seront déduits du remboursement alloué. Le remboursement sera calculé au prorata du nombre de cours restants, à partir de la date de réception de l’avis écrit d’annulation.
  • Aucun remboursement des cours, après que 70% de la session soit complété. Ex: le 8e cours et plus sur 12.
  • Ces conditions peuvent être sujet à changement sans préavis.

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