Réflexion

"Faire face aux imprévus semble inévitable aux transitions"
-Ginette Fiset, calendrier 2019, Tout est mutation

À découvrir

Le yoga en individuel voir individuel

La tradition Viniyoga. voir tradition

Découvrir les professeurs. voir équipe


À votre agenda

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3 juillet 2019
Session été
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22-23 aout 2019
Atelier: Une quête vers l'essentiel: de la méditation au samādhi
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16 septembre 2019
Session automne
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28 septembre 2019
Atelier: La beauté du yoga et de ses fruits
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3 octobre 2019
Vaincre le stress par l'ayurveda et le yoga
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3 octobre 2019
Yoga et méditation
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5 octobre 2019
Atelier: Souffle court...pour une rééducation respiratoire
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26 octobre 2019
Atelier: Se rapprocher de l'état de yoga par l'étude du mental
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23 novembre 2019
Atelier: Vivre la pleine conscience de nos fonctions psychiques
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30 novembre 2019
Yoga thérapie
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25 janvier 2020
Corps et âme, le yoga de Yajnavalkhya
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Horaire


INSCRIPTION: 819-377-1315 ou [email protected]

  • Cours à la session complète.  Lorsque la personne est inscrite à la session, elle peut changer de groupe pour accommodement ponctuel.
  • Reprise de cours manqués lors de la session automne 2019, sans réservation, soirée à déterminer.
  • Drop in pour le automne 2019 soirée à déterminer, 20$
  • Cours de la tradition Viniyoga seulement.  Il n’y a pas de power yoga, hot yoga etc.
  • Pour description du style Viniyoga et des cours, voir Cours réguliers

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Session été : du 3 juillet au 4 septembre, le mercredi 18h.
Cours à l’extérieur ou à l’intérieur selon la température.

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Session automne du 16 septembre au 5 décembre/12 semaines

LUNDI    MARDI   MERCREDI JEUDI VENDREDI SAM/DIM
8h00           Formation professeur
10h00 à 11h15 base   intermédiaire avancé intermédiaire Massage thaï en individuel  ou post- formation
13h30  Massage thaï en individuel  Massage thaï en individuel  Massage thaï en individuel  Yoga/ayurvéda en individuel  Yoga/ayurvéda en individuel ou
atelier
17h45 à 19h00  Base Yoga et relaxation intermédiaire Vaincre le stress par
l’ayurveda
et le yoga
   
19h15 à 20h30  enchainement base avancé  méditation  

Yoga/ayurveda en individuel

Yoga et conseils ayurvédiques selon votre besoin. Sur rendez-vous.

Conseils importants

  • Arrivez à la salle 10 minutes avant le début de la séance afin d’éviter les retards et de conserver une expérience fluide pour tous les participants.
  • Évitez de manger 2 heures avant votre pratique.
  • Apportez votre tapis, il est un outil personnel. Les autres aménagements sont disponibles sur place. Bancs, coussins, blocs, sangles.
  • Soyez habillé d’une tenue de yoga ou vêtement sportif.
  • Le yoga se pratique pieds nus.
  • Lire la politique administrative ci-bas.

Politique administrative

  • Le centre doit recevoir un dépôt de 50$, dans les 5 jours suivant votre réservation téléphonique pour valider officiellement votre inscription.
  • Les dépôts servent de frais d’adhésion au cours. Ils sont déduits du montant total du cours.
  • Le paiement complet du cours doit être effectué avant le début de la session.
  • Aucun rabais n’est attribué en cas d’absentéisme. Les absences sont sous votre responsabilité.
  • Les cours doivent être utilisés dans l’échéance inscrite et ils ne sont pas transférables pour une autre session.
  • Aucune substitution de personne n’est permise.
  • En cas d’annulation du cours, faute de participants, le centre rembourse en totalité les dépôts versés.
  • En cas d’abandon de l’élève, et ce pour une raison valable, l’élève doit aviser le QYM de sa décision. A partir de la date et l’heure de l’avis, le QYM ne remboursera pas les cours inscrits, présents ou absents du participant avant cette dite date d’avis d’abandon.
  • Des frais de traitement de la demande de 20$ seront déduits du remboursement alloué. Le remboursement sera calculé au prorata du nombre de cours restants, à partir de la date de réception de l’avis écrit d’annulation.
  • Aucun remboursement des cours, après que 70% de la session soit complété. Ex: le 8e cours et plus sur 12.
  • Ces conditions peuvent être sujet à changement sans préavis.

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