Consultation individuelle en yoga et ayurveda

La rencontre individuelle en yoga et ayurveda a pour but de personnaliser votre pratique selon vos besoins particuliers. A partir des possibilités réalistes de votre quotidien, nous trouvons une adaptation pour soutenir votre intérêt et développer de meilleures habitudes de vie.

Certains maux peuvent être soulagés voire disparaître.

En complicité avec le professeur, un programme spécifique est établi selon votre constitution, vos intérêts personnels et votre niveau de pratique.

Durée de 60 à 90 minutes.

Informez-vous directement auprès de votre professeur pour prendre rendez-vous ou contactez Laurence Vanier pour davantage d’informations.

 

Également disponible

  • Consultation pédagogique individuelle : pour enseignants désirant perfectionner les Yoga Sutra, le Pranayama, l’ayurveda et autres sujets.
  • Programme d’entraînement personnel : votre pratique personnelle guidée d’une durée de 40 minutes.