Coaching individuel

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 LE COACHING

Le coaching vise à orienter la personne vers les variables pertinentes et utiles pour opérer des changements importants.

Le coaching sert à :

  • accéder à de profondes prises de conscience ;
  • clarifier les enjeux réels, souvent évités par le cerveau ;
  • cibler avec précision les comportements à adopter pour avancer vers vos objectifs.

Voici quelques raisons qui amènent une personne à consulter en coaching : le besoin d’augmenter le sens de sa vie, d’agir consciemment sur ses sources de motivation, de sortir du sentiment d’impuissance, de prendre de bonnes décisions, de reprendre le pouvoir sur sa vie, d’affirmer des limites, de savoir utiliser l’anxiété comme outil de pilotage, d’améliorer ses relations, et bien d’autres !

APPROCHE
Laurence a à cœur le bien-être humain depuis de nombreuses années.

  • Elle détient un DEC en travail social et a suivi de nombreuses formations au sein du réseau de la santé. Au cours de sa carrière, elle a travaillé en santé mentale ainsi qu’en intervention familiale et sociale, notamment en gestion de crise.

    Actuellement, Laurence intègre à sa pratique les principes de la psychologie appliquée, qu’elle a étudiés pendant quatre ans auprès de PSYCOM. Cette formation a transformé sa façon d’accompagner les personnes, puisqu’elle a pu constater des résultats mesurables et durables. Depuis, elle s’appuie sur les données issues de la littérature scientifique ainsi que sur des approches dont l’efficacité est reconnue.

    Il est possible de développer les comportements qui nous rapprochent de nos objectifs, même lorsque ceux-ci ont été mis de côté depuis longtemps. Cela demande une meilleure connaissance de soi, une conscience de ses habitudes et une compréhension du fonctionnement humain.

    Ces compétences s’apprennent.

    Il est possible de devenir acteur de sa vie et non seulement de rêver à ce que l’on souhaite, mais aussi de poser des actions concrètes au quotidien pour se rapprocher de ce qui compte réellement pour soi.

    CE QUE VOUS OBTIENDREZ

    • De nouvelles compétences et stratégies concrètes pour avancer vers vos objectifs et développer votre plein potentiel.
    • Une plus grande autonomie dans la gestion des aspects de votre vie sur lesquels vous avez du pouvoir, afin de progresser de façon durable.
    • Une meilleure compréhension de votre fonctionnement personnel ainsi que de vos interactions avec les différentes sphères de votre vie et votre entourage.
    • Le plaisir d’apprendre à mieux vous connaître et à agir en cohérence avec ce qui est important pour vous.

Contactez directement Laurence Vanier pour un premier entretien téléphonique gratuit

Temps par rencontre : 60 à 90 minutes.
Coût : 90 $ (plus taxes) par rencontre. 
Formule : en zoom (ou en personne sur demande)
Engagement : Le nombre de rencontres s’ajuste selon les besoins. 

Formations et parcours professionnel
  • Laurence Vanier cumule plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement humain, la relation d’aide et l’enseignement du yoga.  Elle est diplômée en travail social (DEC, 2010), praticienne en PNL (2010) et formatrice en yoga. Elle a suivi de nombreuses formations continues au CIUSSSMCQ entre 2010 et 2024 comme intervenante sociale.
  • De 2021 à 2025, elle approfondit son expertise en psychologie par le biais du parcours Psycom 1, 2, 3, (communication interpersonnelle) ainsi que de la formation PRÉCOG ( est une formation qui vous enseigne à comprendre les comportements humains de manière à optimiser votre propre potentiel et celui des autres avec des stratégies de psychologie appliquée.  Une approche unique, scientifique, sensible. Et surtout: concrète. Ref. : Psycom)