LE COACHING

Le coaching a pour objectif de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement afin de poser des actions concrètes qui vous rapprochent de ce qui est réellement important pour vous.

Il permet de :

• développer une meilleure connaissance de soi ;

• clarifier les véritables enjeux qui influencent vos choix et vos comportements ;

• identifier les obstacles qui entretiennent la souffrance ou freinent votre progression ;

• développer des stratégies concrètes pour avancer avec plus de cohérence et d’autonomie.

Le coaching s’adresse à toute personne qui souhaite retrouver une direction claire, donner davantage de sens à sa vie, mieux comprendre ses motivations, traverser une période de changement, améliorer ses relations, apprendre à utiliser l’anxiété comme un outil d’adaptation ou encore reprendre du pouvoir sur les aspects de sa vie qu’elle peut réellement influencer.

APPROCHE

L’approche de Laurence s’appuie sur une vision globale de l’être humain qui intègre les enseignements du Kriya Yoga et  les connaissances issues de la psychologie scientifique ainsi que son expérience en intervention psychosociale.

Diplômée en travail social (DEC), Laurence a œuvré pendant plusieurs années au sein du réseau de la santé, notamment en santé mentale, en intervention familiale et sociale ainsi qu’en gestion de crise.

Au fil de son parcours, elle a également approfondi l’étude de la psychologie appliquée auprès de PSYCOM pendant quatre ans. Cette formation lui a permis d’intégrer des outils concrets fondés sur les données scientifiques afin de favoriser des changements durables.

Sa pratique vise à développer une compréhension profonde du fonctionnement humain. Elle aide les personnes à distinguer ce qui relève de leurs habitudes, de leurs motivations, de leur ego, de leurs émotions et de leurs attachements afin qu’elles puissent agir avec davantage de liberté et de discernement.

L’accompagnement ne consiste pas à donner des solutions toutes faites, mais à développer les compétences permettant de mieux se connaître, de faire des choix plus conscients, de traverser les défis de la vie avec plus de stabilité et d’orienter ses actions vers ce qui favorise un véritable épanouissement.

CE QUE VOUS OBTIENDREZ

• Une compréhension plus profonde de votre fonctionnement et des mécanismes qui influencent vos comportements.

• Des outils concrets pour faire face aux défis, aux changements et aux périodes d’incertitude.

• Une meilleure capacité à orienter vos décisions en fonction de vos valeurs et de ce qui donne un sens à votre vie.

• Une plus grande autonomie pour développer des habitudes favorisant un bien-être durable.

• Une façon plus consciente d’utiliser vos émotions, votre énergie et vos relations comme leviers de croissance personnelle.

Contactez directement Laurence Vanier pour un premier entretien téléphonique gratuit.