Cours de yoga – Horaire – Inscriptions –

Préinscription pour automne 2025
Du 29 avril au 13 mai 2025

Il est possible de s’inscrire en cours de session ; contactez-nous!

 

Québec Yoga Mandiram offre deux formules de cours simultanément: virtuel et présentiel.

Tous les cours sont enregistrés et déposés dans l’Espace client pour visionnement illimité jusqu’au cours suivant. 

Pour connaître l’accès aux cours : voir onglet Espace client. 

PRINTEMPS-ÉTÉ – 2025

COURS À L’EXTÉRIEUR ou AU LOCAL (en cas de pluie) 

Lundi

9 h 30 – 10 h 30
avec Laurence Vanier

Cours de VINIYOGA : 2-9-16 juin

Un moment pour se retrouver, en douceur et en présence.
Chaque séance est adaptée au groupe et à l’énergie du moment. On y cultive la légèreté, la simplicité… et le plaisir d’être ensemble, tout simplement !

Lieu : Parc Antoine Gauthier

Mardi

17 h 30 – 18h30
avec Laurence Vanier

Cours de viniyoga : 20-27 mai, 3-10-17 et 24 juin

Un moment pour se retrouver, en douceur et en présence.
Chaque séance est adaptée au groupe et à l’énergie du moment. On y cultive la légèreté, la simplicité… et le plaisir d’être ensemble, tout simplement !

Lieu : Parc Les Terrasses-du-Fleuve

Mercredi

17 h 30 – 18 h 30
avec Laurence Vanier

Cours de viniyoga: 30 juillet, 13-20-27 août et 3 sept.

Un moment pour se retrouver, en douceur et en présence.
Chaque séance est adaptée au groupe et à l’énergie du moment. On y cultive la légèreté, la simplicité… et le plaisir d’être ensemble, tout simplement !

Lieu : Parc Antoine Gauthier

Samedi

9 h 30 – 10 h 30
avec Laurence Vanier

Cours de viniyoga: 2-9-16 août

Un moment pour se retrouver, en douceur et en présence.
Chaque séance est adaptée au groupe et à l’énergie du moment. On y cultive la légèreté, la simplicité… et le plaisir d’être ensemble, tout simplement !

Lieu : Parc Antoine Gauthier

9h00  – 17 h 00
avec Marie Cantin

Les chakras - 4 mai 2025

« Corps grossier-corps subtil »
Atelier pour démystifier les cakra: leur présentation, leur rôle en lien avec le Prâna dans le corps et l’éveil de la conscience.

9 h 00 – 12 h 00
avec Laurence Vanier

Atelier Krya yoga - le yoga de l'action au quotidien-17 mai 2025