FORMATIONS EXTERNES

Des formations sur mesure pour les organismes communautaires et publics

Développer les compétences humaines, enrichir les pratiques professionnelles et favoriser le bien-être des équipes !

Et si nous prenions le temps de mieux comprendre ce qui influence nos comportements, nos émotions, notre motivation et nos relations ?

Le Québec Yoga Mandiram propose des formations destinées aux organismes communautaires, aux municipalités, aux établissements publics et aux équipes de travail qui souhaitent développer leurs compétences relationnelles et humaines.

À travers une approche qui réunit la psychologie, les neurosciences et la philosophie du yoga, les participants découvrent des connaissances et des outils concrets qu’ils peuvent appliquer autant dans leur travail que dans leur vie personnelle.

Des formations adaptées à VOTRE réalité !

Chaque organisation est différente. C’est pourquoi les formations peuvent être construites sur mesure, selon vos besoins, vos objectifs et les réalités de votre équipe.

Que vous souhaitiez organiser une conférence, un atelier de quelques heures ou une série de formations, plusieurs possibilités s’offrent à vous.

Les thèmes peuvent être combinés, approfondis ou adaptés pour créer une expérience qui répond réellement à vos besoins.

Découvrez les thèmes de formation proposés

1. Développer ses compétences en communication et en intervention

2. Mieux comprendre la personnalité et les comportements humains

3. Comprendre et mieux gérer les émotions

4. Favoriser la motivation et l’engagement

5. La respiration : un outil puissant au quotidien

6. Prendre soin de sa santé mentale et accompagner sans s’épuiser

7. Mieux gérer son temps, ses priorités et son attention

Un volet YOGA également disponible !

Vous souhaitez intégrer le yoga dans votre organisation ou permettre à vos intervenants d’acquérir des outils simples à transmettre ?

Des formations pratiques peuvent être offertes autour des thèmes suivants :

• Les fondements d’une pratique de yoga accessible et sécuritaire.

• La respiration et ses différents rythmes.

• Le yoga sur chaise ou sur tapis.

• L’art de guider et de structurer une séance.

• Des séances de yoga déjà construites et prêtes à enseigner.

Il est également possible de combiner les volets psychologie et yoga dans une même formation 

Construisons ensemble une formation qui vous ressemble !

Vous avez un besoin particulier ? Un sujet qui vous préoccupe ? Une équipe que vous souhaitez outiller davantage ?

Communiquez avec moi pour discuter de votre projet ! Les formations peuvent être offertes individuellement, en série ou sur mesure. Leur durée et leur contenu sont modulables selon vos objectifs et votre budget.

Les tarifs sont disponibles sur demande.

Laurence Vanier
Téléphone : 819 377-1315
Courriel : quebecyogamandiram@gmail.com

Au plaisir de collaborer avec votre organisation !