Description
Un yoga pour harmoniser, aligner et nourrir le corps en profondeur, tout en éveillant la concentration. La pratique renforce, assouplit et soutient la santé profonde.
Guidée par une observation attentive de soi, elle favorise l’équilibre et clarifie l’esprit.
Dans une progression douce, chaque séance affine la conscience corporelle et allège l’esprit, laissant place à plus d’espace et de légèreté intérieure.
Programme conçu avec soin par l’équipe des professeurs des cours hebdomadaires.
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12 COURS DE 75 MINUTES AVEC ACCÈS À LA REDIFFUSION
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SESSION D’AUTOMNE: DU 7 SEPTEMBRE AU 28 NOVEMBRE 2025
