Description
STABILITÉ – VITALITÉ
18 COURS de 75 MINUTES
Harmoniser, ordonner et orienter. Préserver le corps et l’esprit des pièges de la vie moderne en permettant au corps de se redresser et d’être aligner »en profondeur », sama kaya sharira. Maintenir l’activité du feu, tout en développant la concentration menant à la quiétude et à la paix intérieure. Tels sont les objectifs de cette pratique qui saura plaire à celui qui cherche une approche traditionnelle de cette discipline du corps et de l’esprit.
